【田中みな実さん実践】乳液仮面返しって？やり方やおすすめシートマスクも紹介！

こんにちは、美容ブロガーのルナ（@yomecosme）です。

最近、「仮面乳液返し」という美容法を取り入れました。

なんとも田中みな実さんが実践している美容法で、SNSでも話題になったので聞いたことがある人もいるかもしれません。

シートマスクを用いたものなのですが、肌がめっちゃモチモチになります。

今回は話題の美容法「仮面乳液返し」のやり方を解説していきますね♡

田中みな実さんが紹介していた愛用アイテムやプチプラアイテムも紹介します〜！

噂の乳液仮面返しって？

フリーアナウンサー・女優であり、美意識が高くても有名な田中みな実さんがほとんど毎日実践していると言う「乳液仮面返し」。

元々は田中みな実さんも出演する「Beauty The Bible」で美容家の小林ひろ美さんが紹介していた美容法です。（Amazon Prime Videoの会員になれば過去の放送が全部チェックできます。美意識が爆上がりするのでめっちゃおすすめ！）

シートマスクを用いたもので、肌がモチモチになるとのこと！

早速真似した方々もSNSで大絶賛する声が続々上がっています。

田中のみな実姐さんの乳液仮面返しとやらを初めてやってみた。
1枚100円位で買えるメディヒールとSCINICのローションという超プチプラ同士の組み合わせで、500円位のパックの仕上がりになった。凄い。
SCINICは本当にまじでコスパが良いし肌ぷるっぷるになるので仮面返し好き()の方にもおすすめだよ。 pic.twitter.com/h9ohkqYN4s

— うさよし@アラサー韓国コスメブロガー (@usayoshi_hatena) May 3, 2020

簡単！乳液仮面返しのやり方を解説！

では早速乳液仮面返しのやり方を解説していきますね。

必要なもの

使うのは「シートマスク」と「乳液」のみ！

いつも使っているものやお気に入りのものなど、なんでも大丈夫です◎

後半で田中みな実さんの愛用アイテムや私のおすすめも紹介します♡

手順

1. 洗顔後、化粧水で肌を整える
2. シートマスクを貼り、10分放置して美容成分を入れる
3. 乳液をシートマスクの上からたっぷり塗る
4. シートマスクを裏返し、乳液面を顔側に貼る
5. 10分経ったら外して、顔に残った乳液を馴染ませる

乳液をつけたときにはシートマスクが体温で温まっているので、浸透しやすくなるんです。

トータルで20分放置するので、やりすぎじゃない？と思う人もいるかもしれませんが、2回目は乳液の上からパックしているので問題ないそう◎（ただし、かゆみなどが出たらすぐに外してくださいね！）

田中みな実さんは美顔器、導入美容液を使用した後に乳液仮面返しを行っているそうです。

頻度は？

特に頻度に決まりはありませんが、田中みな実さんはほとんど毎日行っているとのこと！

シートマスクを使うときにはぜひ取り入れたい美容法です♡

乳液仮面返しの効果は？実際にやってみた！

実際に私も噂の乳液仮面返しを実践してみました！

使用したのは、メディヒールのライトマックスアンプルマスクとミシャのトゥナイト ブリリアンス オイルインクリームです。

まずは洗顔と化粧水塗布を終えたら、シートマスクをオン。そのまま10分放置します。

いつもならこのタイミングでシートマスクを外して、乳液を塗るところですが…

そのまま乳液をたっぷり塗っていきます！

最初はシートマスクの上から乳液を塗ることにすごく違和感がありました（笑）

塗ったら、裏返して再びパック。

さらに10分放置したら、シートマスクを外します。顔に残っている乳液を肌に馴染ませたら完了！

肌がしっかりと保湿されて弾力のあるモチモチ肌に〜〜！

普通にパックしてももちろん保湿されるけど、弾力が全然違う。

これは自分の肌が好きになる…！

田中みな実さんおすすめシートマスク＆乳液

田中みな実さんが紹介していたおすすめアイテムはこちらです♡

田中みな実さんおすすめシートマスク

まずは5種類のシートマスク！

AYURA リズムコンセレートマスク

高密着シート設計で美容成分をたっぷり配合。

鎮静効果もあるので、顔が火照っているときに◎

SKⅡ　スキンシグネチャー３Dリディファイニングマスク

肌にうるおいを与えて引き締まった印象を作り出してくれるシートマスク。

肌の調子がとってもよくなると田中みな実さんも絶賛。

神崎恵さんも愛用のアイテムなんだとか♡

メディヒール ライトマックスアンプルマスク

大人気の韓国コスメブランドのシートマスクで、私も今回使用したアイテムです。

こちらの種類は美白や肌のハリに効果があります◎

さらっとしていて使いやすいので、朝のシートマスクにもおすすめとのこと！

LADUREE　ローズエッセンスマスク

かなり透明感アップしてくれるシートマスクで、美白を目指したい方に。

FEMMUE　ドリームグロウマスク

田中みな実さん曰く、間違いないシートマスク。

100％天然由来成分の極細繊維でできていて、みずみずしい美容液が透明感のある肌に導いてくれます。

田中みな実さんおすすめ乳液

続いて乳液です！

sisley エコロジカルコムパウンド

肌にうるおいとツヤを与えてくれるロングセラー乳液です。

全ての肌タイプに使えます♡

BENEFIQUE　ドゥースエマルジョンⅡ

硬くなりがちな肌にも溶け込むように浸透して、柔らかい肌にしてくれる乳液。

Iはみずみずしく軽やかな感触、Ⅱはまろやかなしっとりした感触です♡

コスメデコルテ　AQミリオリティリペアエマルジョン

肌の内側から湧き上がるようなハリを与える高機能乳液。

まろやかでコクのあるテクスチャーが肌の上でとろけて、キメ一つひとつをふっくらと仕上げてくれます◎

コスパ良し！おすすめプチプラシートマスク＆乳液

田中みな実さん愛用のアイテムの信頼は絶大だけど、正直デパコスなどのお高めのものが多い…！

真似したいけど、なかなかそうもいかないのが現実。

そこで私自身が使ったことのあるプチプラアイテムを紹介します♡

おすすめプチプラシートマスク

まずはプチプラシートマスクから！

ルルルン

コスパ良いシートマスクといえば、やっぱりルルルン！

たくさんの種類が出ていますが、おすすめは高保湿タイプの青。

しっかり保湿してくれるのに、毎日でも躊躇いなく使えるコスパの良さ♡

何度もリピートしてます◎

メディヒール N.M.FアクアアンプルマスクJEX

田中みな実さんも紹介していたメディヒール！

メディヒールは比較的手が出しやすいお値段です。

先ほど紹介した「ライトマックスアンプルマスク」の他に、「N.M.FアクアアンプルマスクJEX」もおすすめ♡

保湿力とハリ感をアップさせてくれるだけでなく、毛穴ケアまでできちゃいます！

常にストックするようにしてます◎

おすすめプチプラ乳液

続いて乳液です♡

ミノン モイストチャージミルク

@コスメでも殿堂入りを果たしている乳液。

伸びがよく、スッと肌に馴染んでくれます。

もちろんベタつかないし、乳液難民だった私がリピートしてる乳液です♡

ミシャ トゥナイト ブリリアンス オイルインクリーム

今回使用したミシャのトゥナイト ブリリアンス オイルインクリーム！

めちゃくちゃみずみずしくて伸びがいいから、まさに乳液仮面返しにぴったりすぎる〜〜〜！

保湿力も申し分なし♡

いつものシートマスクに一手間加えるだけで美肌に！

美肌を目指すにあたって1番大事となるのは、やっぱり保湿。

シートマスクと乳液という同じアイテムを使うにしても、一手間加えるだけでモチモチ肌になってグッと美肌に近づきます。

プチプラアイテムでも十分効果は感じらるので、これはやらない理由がないですよね…！

ぜひ試してみてください♡